普通、植物の成分を利用して、その特徴成分だけを抽出し合成・生産されるのが、
いわゆる【薬】です。

市販のサプリや健康食品では、その合成の経緯上別な化合物などを含んで合成するため、化学反応などを利用したものもあり、一般には医薬品や医薬部外品として販売されているものがほとんどなのですが、

そのためモリンガの天然の栄養成分や、複数の野菜を掛け合わせても桁外れにかなわない栄養分を考えると、ほとんどの人はモリンガをクスリだろうとイメージしてしまうようです。


しかし、実際のところはモリンガは薬ではなく自然の植物そのもので、合成・化学精製されたようなものではなく、医薬品でも医薬部外品などの種類でもないのです。


ただ、そのモリンガの葉である乾燥扮で作られているだけの自然食品であり、
数千年も昔から食用として現地民に愛用されている天然健康食品なのです。

保存料や添加物などを多く含んだ食品を食べる現代の日本人は、
いろいろな成人病、生活習慣病にかかってしまうのと言うのが当然の話ですが、その天然の自然食用植物に豊富な栄養素、ビタミンなどを含んだモリンガを摂取することで食生活に大きな改善をもたらす事は
これらの現代病予防としてとても役立っているのです。

またモリンガはタンパク質を構成する必須アミノ酸を豊富に含むため、スポーツ選手の栄養補助食品としても最適な食材となっているのです。



アンチエイジングにもモリンガが役立っている？？

老化の原因は、活性酸素が細胞を破壊するため起こると言うことが明らかになっていますが、
モリンガに多く含まれる抗酸化物質は活性酸素を減らす効果があるとされています。
このため、老化を進行させる活性酸素の速度を抑えることでアンチエイジングにも高い効果があると意識する人が多いようです。



天然素材ということは、アレルギーの可能性はない？

絶対にないとは言い切れませんが、唯一可能性があるのが下痢が長期間続くという場合です。
モリンガの摂取には、食物繊維の効果から便が柔らかくなり宿便効果が高いのが顕著なので、宿便が排出されたあとは改善されるというケースがほとんどですが、
もし長期間下痢が止まらないという場合は体に合ってない可能性があります。
これはアレルギーとは多少異なりますが、その時は摂取量を減らすか摂取を中止したほうがいいかも知れません。

しかし、報告上ではこれまでにアレルギー症例は発表されておらず、またモリンガを常用的に食しているフィリピンでモリンガでのアレルギーがあるといった話はない、というのが現状のようです。



倦怠感や花粉症の改善などもできる？

繰り返しますが、モリンガは薬ではないため疾患やアレルギーそのものを治癒する効果はありません。
しかし、アミノ酸にはアレルギー現象を軽減する効果があると言われていることから、症状の軽減や改善に効果がないと言い切ることもできません。　
また倦怠感が生活習慣によるものであった場合は、体内への栄養摂取によって細胞の代謝が活性化し改善される可能性はあるのですが、それが精神的な負荷によるものであった場合は、精神の根本的な治療として利用するのは困難だと言えます。
医薬品としての治療効果を求めるのではなく、あくまで荒れた現代の食生活をサポートする強力なサプリメントとしての効果の期待程度に留めておいてください。





栄養は、その健康を維持できない理由の大きなものに偏った摂取をしているということがあります。
健康や美容を損なうのには、水分不足・食事不足・運動不足・ストレスなどといった現代日本人のほとんど皆が抱える共通の問題があるのです。

女性は特に、美容という面だけにこだわるあまり、過度なダイエット運動や無理な拒食を伴う栄養摂取拒否という、極めて危険な方法を選ぶ人が後を絶ちません。

太る事に対しての嫌悪感から、とにかく栄養摂取を控えるというダイエット方法は、とても大きな生活上の苦痛を伴い、ストレスを逆に増大させてしまいます。
それによって内蔵に弊害をもたらし、一番落ちて欲しいぜい肉が落ちずに、望まないはずの健康な器官に障害を与える結果になってしまいやすく、
また一時的にダイエットに成功しても次はリバウンドというリスクだけが待っているのです。


カラダを痛めるリスクだけを伴うダイエットはもうすぐに辞めて、
体内の正常な代謝を促すための栄養摂取をして、お肌にもうるおいを与える方法がダイエットには最も効果的なのです。



皆の悩みのタネ、お腹のたるみ、消化不良、偏太りの改善に



消化ということに対しては、便通が阻害される期間が長いと腸には常に食物の残りがある状態となるため、
腸の働きは鈍くなり、体内に摂取できる栄養の量も比例して少なくなってきます。
そうすると、十分な量の水分を摂取しているのにも関わらず水分は摂取量に対して体内へ吸収されにくく、
どうしても本来量よりも多量の摂取をする必要があることになります。

また小腸では排泄までに滞留が多いと、スムーズな栄養摂取が阻害されるため余分な栄養価を排泄することに繋がったり、
いつまでも余計な滞留を続けることになって、ついには「ぽっこり」なお腹を形成することにもなりかねません。

このように、栄養分の摂取バランスに偏りが多い期間が長いと、必要な栄養価が足りずに腸内での器官が働くための活動にも大きな影響を及ぼす事になっていくのです。

結果、スリムに痩せるために食事を減らし、栄養摂取を偏らせていった挙句にぽっこりお腹体型になってしまう、なんて事にはならないように気をつけましょう。

一般常識として、

強い効き目のクスリには同じく強い副作用があるという事は、
効果の高いクスリを投薬をした経験のある人には、特に身に覚えがあると思います。

いかに医薬品ではないにしても、そこまで栄養価が抜群に高くて、野菜よりも青汁よりも優れた天然栄養価サプリであれば、
モリンガには実はなにか強い副作用があるのではないか？
と考えるのは普通に湧き出る疑問だと思います。


そこで、もちろん検証しました。果たしてモリンガに副作用はないのか？
その結果、次のような作用ももたらされる事が判明しました。
(基本的に医薬品ではない事から、効能・効果を明言することは薬事法上控えさせて頂きます)




【前提】
モリンガは医薬品ではなく、天然の植物素材であること。
よって、合成医薬品のような体内組織にダメージを与えるような危険な副作用は認められません。
ただし、服用に関しては以下のような点に注意する必要があります。


1. 基本的に食物繊維の摂取なので、「便」がかなり活発に排泄
　　されるという例があります。
　 これを副作用と取るか対便秘効果と取るかは個人の解釈次第です。

2. モリンガにはがんの原因の一つといわれる活性酸素を抑える
　　作用のあるβカロチン、ビタミンＣ、Ｅ、 ポリフェノールが多く含まれている
　　事から、発がんの可能性を抑制する体質改善に期待できるようです。

3. 厚生省の発表によると、ラットへの投薬実験でごく限られた事例として
　　メスのラットに流産を起こしたケースが見られた、とのことです。
　 人間の摂取量をラットに与えた(=人間だと一度に超大量を摂取したと同じ)
　　場合の話ですが、したがって妊娠中の女性に限り用心のために妊娠後は
　　出産まで摂取を控えたほうが無難である、との見方が強まっています。
　 しかし、出産後の摂取においては母乳の出がよくなったという報告が多数
　　寄せられていることと、
　 摂取によって母乳に含まれる栄養価が非常に高い事から、赤ちゃんの育成
　　には非常に効果的であるとの発表があります。

4. モリンガを常用的に摂取することで体質が改善され、高血糖症が改善
　　される報告があります。
　 なので、高血糖症のため
　　血糖値を下げる薬を服用した場合は血糖値が下がりすぎることがある
　　そうです。
　　血糖値を下げる薬を服用されている方はお医者様と相談されながら血糖
　　降下薬を減らしていくことをお薦めします。


…と、いうような内容でした。
しかしどんなものにでも言えることだと思うのですが、
　食べ物にしても一気に食べ過ぎるとカラダを壊すのと同じです。
なので、日常摂取については実用上副作用などの問題が起こったケースは報告されていませんが、大量摂取によってお腹をこわす、っていうことはあるようですね。

しかし、それ以外での効用については、どの文献や報告を見ても 「著しく健康になった」という報告やレビューしか見当たらないことから、
少なくとも日常的にジャンクフードやファーストフード、お菓子などを多く食べ、青汁や市販のサプリを飲んでいる生活をしている人と、

生活改善のためにモリンガを日常摂取することに切り替えた生活の人とでは、発病の確率も疾患の防止効果も　その結果に大きな開きがある、という事が調査によって明らかになりました。



つまり、結果としては、
メーカー容量を守って正しく日常的に摂取することで、食生活の大きな改善に繋がるため、意図的に一気に無理な量の大量摂取を行わない限り副作用とみなされる作用は報告されていない、
というのが現状での調査のまとめです。

ただし、高血糖改善のためにモリンガを摂取したのにも関わらず血糖低下薬を併用した場合と、
妊娠中の摂取で日常的に超大量の摂取を行っていたラットに、わずかな確率で流産のケースがあった、
というのが現在注意する点となっているようです。

この調査が皆様の検討の大きな参考になれば、幸いです。

前回までの調査で、モリンガに含まれる栄養価がいかに多種類のもので、
そしていかに野菜などの成分よりもその量が莫大に多いか、ということが分かりました。

複数多数の野菜を、全部合わせても　それよりはるかに凌ぐ栄養価の高さは、たぶんこの世のどんな単一植物でもその価値を超えることは、到底できないでしょう。


現実問題、モリンガ同等ほどの栄養価のために野菜を毎日摂取するとなると、
朝・昼・夜と3食のなかでほとんどが野菜づくめになってもまだ足りない、というくらい、
モリンガの栄養価が高いということがわかると思います。


ヒトが必要とする栄養素は、基本的には必須アミノ酸なのですが、
健康に日々を送るために必要な栄養素としてはそれ以外にポリフェノールやギャバと呼ばれる栄養素です。

ところで、必須アミノ酸として比べた場合、
モリンガのサプリ補給と青汁一杯とでは断トツでモリンガのほうに軍配が上がります。



ところで、ここまでの栄養価が高い植物が、いくら日本の健康事情が世界中で遅れているといえ、
なぜこれまで知られる事がなかったのでしょうか？

それほどの健康価値が高いものなら、きっと医学的に薬剤として採用されてもおかしくないのではないか？


…と考えたため、医薬品として使われていないかどうか、なども合わせて調べてみました。
それによりますと、
モリンガはすでに、県健康機関や大学研究者がその栄養価についての研究を行い発表されています。
単一植物の葉っぱでしかないのに、ミネラル、ビタミン、アミノ酸、ギャバ（γ‐アミノ酪酸）、ポリフェノール、ほかにも多数の驚くべき栄養価を含んでいるのです。

ほとんど合成薬のような栄養価なのですが、その成分の豊富さからは製薬会社や化粧品会社などが現在注目して、独自に配合に用いる予定の企業もあるほどの植物でもあります。

しかし、モリンガはこれほどの成分を誇りながら、自然植物なので医薬品ではありません。


これまで様々なサプリをたくさん飲んで、どうも効き目はイマイチなんだけどなあー、なんて思ってる方は、ぜひこれを機会にモリンガを試されてはいかがでしょうか。